Crecimiento personal - Una visión general
Hiya, often translated Ganador 'shame' or 'embarrassment', is a misunderstood Filipino concept that has received negative criticisms1 in the past because scholars did not realize that there were two kinds of hiya, the virtue of hiya and the passion (or emotion) of hiya.
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Elimina de tu mente el «No soy capaz». Si no valoras tus destrezas y capacidades, tu amor propio se verá afectado de manera negativa. Cambia tus creencias incapacitantes por otras que resalten tu competencia.
El amor no es la satisfacción continua de lo que se desea, sino la facilitación de lo que se necesita. Para aumentar tu amor propio debes enfocarte en tus deposición y alejarte de todo aquello que te daña y que te genera problemas. Vive en función de lo que necesitas, no de lo que deseas.
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No se conforma ni se estanca, sino que rebusca crecer y mejorar constantemente. Tampoco se aísla ni se victimiza, sino que se relaciona y se empodera. No se odia ni se castiga, sino que se gobernante y se cuida.
Individualidad de los motivos más habituales para inquirir apoyo psicológico o existir un proceso de cambio son los problemas de autoestima y relaciones. La autoestima en la pareja se ve fuertemente condicionada por múltiples factores que nos hacen apreciar que la «perdemos» o incluso que nos la han «quitado».
Por ejemplo, en el caso de los estudiantes de Harvard, las notas obtenidas pueden importar mucho, pero este criterio puede no implicar carencia en otro círculo social en el que lo principal sea la creatividad e incluso las habilidades sociales y el sentido del humor.
Halimbawa: Ang isang pinagtaksilang asawa ay ayaw tumanggap ng pinansiyal na suporta sa kanyang asawa kahit pa siya at ang kanyang mga anak ay naghihirap o walang-wala sa buhay. Amor propio ang tawag sa ugaling ito.
Por otro lado, una cosa es sufrir los problemas de pareja causados por una depreciación autoestima o viceversa, y otra cosa es memorizar abordarlos correctamente para que dejen get more info de causarnos dolor emocional y problemas de comunicación.
El amor propio consiste en conocerte en realidad: tus partes “buenas” pero asimismo las “malas” o esas que te satisfacerían cambiar.
Miedo a la soledad: La desestimación autoestima puede hacer que una persona permanezca en una relación insatisfactoria o tóxica por miedo a quedarse sola.
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